ZIUA MONDIALĂ ÎMPOTRIVA FUMATULUI


Consumul de tutun este unul din factorii principali ce duc la deces și care poate fi prevenit. Peste 5 milioane de oameni mor anual în lume ca rezultat al consumului de tutun – această cifră este mai mare decît decesurile în urma HIV/SIDA, malariei și tuberculozei luate impreună. Aproape pericolului prin fumatul pasiv.jumătate din fumători vor muri în urma maladiilor cauzate de tutun. Totodată, si persoanele nefumătoare sunt supuse.

    Ziua mondială fără tutun, marcată anual la 31 mai, are în anul curent genericul „Avertismentele despre dauna tutunului asupra sănătății.»
Avertizarea populației despre riscul real al consumului de nicotină poate micșsora substanțial răspîndirea acestui viciu. Cercetările au demonstrat că avertismentele efective despre dauna tutunului, îndeosebi cele care conțin imagini grafice, motivează fumătorii sa abandoneze fumatul și reduc atractivitatea tutunului pentru cei ce încă nu au devenit dependenți.
Pentru tineri fumatul este mai periculos, deoarece ei devin mai repede dependenți de nicotină, iar riscul apariției unei boli corelate cu tabagismul este cu atît mai înalt, cu cît a început mai devreme fumatul. Astfel, principala modalitate de prevenire a consumului de tutun de către tineri este informarea acestora despre dauna și consecințele grave ale fumatului. Informarea și educarea tinerilor va fi cu succes numai dacă va avea loc pe toate căile, atît în familie, cît și în școală, în comunitate și prin intermediul canalelor mass-media. Să nu uităm nici pentru o clipă că numărul de bolnavi între fumători e de două ori mai mare decît printre persoanele care nu fumează.
Efecte negative imediate ale fumatului sînt: creșterea ritmuluiinimii și a tensiunii arteriale, lezarea mucoaselor cavității bucale, îngălbenirea dinților, iritarea naso-faringelui și a laringelui, apariția tusei, scăderea rezistenței la infecții respiratorii.
   Efectele negative pe termen lung sînt, însă, mult mai grave, fumatul cauzînd sindromul respirator al fumatorului cu tuse, expectorație, respirație greoaie, dureri toracice, bronhopneumopatii, bronșite cronice, boli cardio-vasculare, boli digestive, cancer al sistemului digestiv, vezicii urinare, cancer pulmonar s.a.
De cele mai dese ori, fumatul este mai mult o dependență psihologică decît fizică. Iată cîteva sfaturi privind renunțarea la fumat, care au fost verificate practic:
— cînd deodată apare dorința de a fuma, încercați să Vă imaginați un fum dezgustător și    amar, după o lungă pauză de abținere. Pentru ceva timp, Vă poate sustrage pofta de a fuma încă o dată.
— înainte de a merge la fumat, mai meditați o dată: poate mai amînați țigara pentru încă puțin?
— găsiți-Vă o ocupație, mai bine de ordin intelectual.
— înainte de a fuma o țigară, încercați să Vă relaxați, gîndiți-Vă la ceva plăcut și convingeți-Vă dacă organismul Dvs. chiar are nevoie de acea doză de nicotină.
Реклама

ДЕНЬ МАТЕРИ


День матери — это один из самых трогательных праздников, потому что все мы с детства и до своих последних дней несем в своей душе единственный и неповторимый образ — образ своей мамы, которая все поймет, простит, всегда пожалеет и будет беззаветно любить несмотря ни на что

Ежегодно во второе воскресенье мая во многих европейских странах, США, Канаде, Китае и Японии отмечается один из самых светлых и добрых праздников — День матери (Mother’s Day). Этому празднику уже более ста лет. История Дня матери такова. В 1907 году молодая американка Анна Джервис (Anna Jarvis) из Западной Вирджинии выступила с инициативой чествования матерей в память о своей матери, которая преждевременно ушла из жизни. Анна писала письма в государственные учреждения, законодательные органы, выдающимся лицам с предложением один день в году посвятить чествованию матерей.
Ее старания увенчались успехом — в 1910 году штат Вирджиния первым признал День матери в качестве официального праздника. Хотя по сути это — праздник вечности: из поколения в поколение для каждого из нас мама — самый главный человек.
Счастье и красота материнства во все века воспевались лучшими художниками и поэтами. И неслучайно — от того, насколько почитаема в государстве женщина, воспитывающая детей, можно определить степень культуры и благополучия общества. Счастливые дети растут в дружной семье и под опекой счастливой матери. В этот день дети поздравляют любимых мам с их праздником с благодарностью за неустанную заботу, терпение, любовь и преданность.
Мама – в целом мире слов не хватит,       
Чтоб за все тебя благодарить
За бессонные моменты у кровати,
И за слезы горькие обид.
За поддержку и твою заботу,
Воспитанья первые шаги,
И за каждую нелегкую субботу,
Что ты посвящала нам одним.
За улыбку, греющую сердце,
За объятия любимых рук.
Мамочка, ты лучше всех на свете!
Героиня, Женщина и Друг!

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ ОБЗОР "ПОГОВОРИМ О ВЕЖЛИВОСТИ…"


Ничто не обходится нам так дешево
и не ценится так дорого, как вежливость.
Сервантес
26.04.2012

Вопросы воспитанности, поведения, манер волновали людей давно – первая книга об этом так и называлась – «О правилах поведения» — и была издана еще в 1204 году. С тех пор, естественно, много воды утекло – и мы уже другие, и правила не совсем те.

Но хорошее осталось хорошим, а плохое – плохим, тут и само время не властно. Итак, разговор о том, как быть хорошим, о правилах поведения, об этикете. Этикет, прежде, чем стать таким, как сегодня, претерпел немалые изменения. Но главные правила остались те же – что в знаменитом сочинении Эразма Роттердамского Дезидерия «О правилах хорошего тона», что в книгах Платона, Аристотеля, Декарта – воспитанность, вежливость, уважительное отношение к себе и к окружающим, желание сделать общение как можно более комфортным. Книг о том, как себя вести, чтобы пользоваться уважением в обществе и дома, создано немало.
Одна из них

Панкеев, И.А. Энциклопедия этикета для детей / Иван Панкеев. – Изд. 2-е, испр. и доп. – М. : ОЛМА-ПРЕСС, 2002 – 382 с.

Прочитав эту книгу, вы сумеете избежать многих неудобств и конфликтных ситуаций. Она расскажет как знакомиться, как вести себя на улице, в театре и магазине, какие подарки дарить на прздники и как танцевать, как накрывать на стол и размещать гостей. Ответы на эти и сотни других вопросов вы найдете в этой книге, которая поможет вам чувствовать себя комфортно в любой ситуации.

Запомните! Жизнь не настолько коротка, чтобы людям не хватало времени на вежливость!

Следующая книга предназначена для тебя – человека, вступающего на тропу юности. Давай подумаем вместе, а кем и каким бы ты хотел быть в этой жизни?
Новая энциклопедия для мальчиков / Леонид Сурженко ; авт.-сост – Минск : Соврем. школа, 2006. – 320 с.

Автор в форме доверительногоо диалога рассказывает, как быть вежливым, сильным, здоровым, помогает разобраться в личных проблемах, подсказывает, как чувствовать себя уверенно в различных ситуациях, раскрывает многие другие секреты. В данной энциклопедии любой подросток найдет ответы на свои вопросы. Книга написана легко и доступно. Она будет интересна всем ребятам от 12 до 16 лет.
Пробудить интерес старшеклассников к проблемам общения, способствовать воспитанию навыков культурного поведения – вот цель книги

Умеете ли Вы общаться? : Кн. для учащихся / Илья Горелов, Владимир Житников, Михаил Зюзько [и др.]. – М. : Просвещение, 1991. – 144 с.
В книге нет рецептов: никто из тех, кто не умел общаться как следует, не сможет, прочитав книгу, тут же произнести пламенную речь. Не сможет, вероятно, и убедить своего собеседника в том, в чем не смог убедить три часа назад. Но, как уверены авторы, читателю захочется подумать, в чем секрет ряда его неудач в общении. Читатель почувствует, прочитав книгу, что общению надо учиться.
Книга поможет старшеклассникам задуматься над своими неудачами в общении, овладеть искусством установления и поддержания контактов с окружающими их людьми.
Земская, И. Свет мой зеркало, скажи! : Книга о девочках, книга для девочек / Ирина Земская. – Петрозаводск : Карелия, 1990. – 127 с.
Эта книга адресована девочкам. Она поможет им найти ответы на многие вопросы по проблемам нравственности, культуры поведения, самовоспитания и другим.
Закрыв последнюю страницу книжки, не думай, что она ответила на все вопросы, всему научила…. Цель ее: привлечь внимание девочки к самой себе, к своим поступкам, поведению, характеру – к своему я, разбудить горячее желание быть лучше, учиться контролировать себя. Свет, добро, справедливость и красоту принесешь в эту жизнь в первую очередь ты, девочка, ты, будущая женщина, хозяйка, если научишься этому в детстве и отрочестве.
Сколько известно каждому  примеров того, что вовремя сказанное спасибо или извините улучшает настроение, а несказанное отзывается обидой!Формановская, Н.И. Вы сказали Здравствуйте! : Речевой этикет в нашем общении / Наталья Формановская. – Изд. 3-е. – М. : Знание, 1989. – 160 с.
Книга, которая предлагается читателям – книга о языке и культуре поведения, о вежливости и о том, как наша речь обеспечивает проявление уважения к рядом живущему человеку. А без такого уважения со стороны знакомых и незнакомых людей, на работе, в семье, в магазине, в транспорте и на улице нам становится неуютно. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Байкурин, А.К. У истоков этикета : Этнографические очерки / Альберт Байкурин, Андрей Топорков. – Ленинград : Наука, 1990. – 166 с. – (Из истории мировой культуры)
Книга посвящена историко-этнографическому изучению этикета, на обширном материале авторы прослеживают происхождение этикетного поведения, определяют общее и особенное в таких его формах, как жесты, позы, гостеприимство, застолье. Издание предназначено для широкого круга читателей.
В заключение хочется сказать: вежливость, хорошие манеры, умение держаться в обществе помогут Вам найти друзей и вызвать к себе уважение окружающих.
Надеемся, что книги, представленные в обзоре, помогут Вам в этом.

PAȘTELE — SĂRBĂTOAREA LUMINII ȘI A BUCURIEI


08.04.2012


Paștele este principala sărbătoare a creștinilor. Ea amintește tuturor de minunea cea mare – Învierea din morți a fiului Domnului nostru Isus Hristos. Religia creștină susține că sufletul omului este nemuritor. Hristos a înviat și de atunci moartea nu mai are putere deplină asupra omului. Inițial oamenii nu sărbătoreau Învierea, ci consemnau chinurile și moartea lui Isus Hristos.

De Paști lumea ținea post, deplângea moartea lui Isus Hristos, în biserici se făceau slujbe, se intonau cântece pline de mahnă și durere. Abia începând cu secolul IV, Paștile creștinilor se transformă în sărbătoare ce marchează Învierea Domnului. 
Sărbătoarea Paștelui se deosebește de 
celelalte sărbători prin faptul că este precedată de o perioadă de patruzeci de zile, dedicată pregătirilor. Aceasta este cunoscută sub numele de Postul Mare, instituită de Biserica Creștină, în amintirea celor patruzeci de zile de post ținute de Hristos înainte de a fi răstignit.
Creștinii face curat în casă, în curte, dar și în gând, în suflet – spre purificarea firii, a faptelor și a năzuințelor. Se coace pască și cozonac, se prepară bucate alese – însemne ale belșugului obținut prin muncă, efort. Simbolistica ouălor roșii e și ea plină de tâlc. Genialitatea colectivă a ales și a acceptat drept simbol al învierii oul – acest nucleu al Universului și al universalității, ce conține în sine germenele vieții. Mare bucurie le fac copiilor de Sfântele Paști ouăle roșii, pe care le ciocnesc unii cu alții, zicînd: ”Hristos a înviat” și răspunzînd: ”Adevărat a înviat”.
În creația populară orală, în folclor, chipul luminos al lui Isus Hristos e prezentat cu multă dragoste, ca un fiu al umanității, dar și un părinte spiritual. Noi continuăm să transmitem vestea Învierii Domnului prin salutul: Hristos a Înviat! Pe care îl adresăm tuturor oamenilor timp de 40 de zile, de la Învierea Domnului și până la Înălțarea Domnului.

Filiala A.Russo felicită colegii şi utilizatorilor cu sărbătorile de Paşti

Корней Иванович Чуковский: 130 лет со дня рождения


Корней Иванович Чуковский (Николай Иванович Корнейчуков) родился в Петербурге в 1882 году. Когда мальчику было три года, его родители развелись, он жил с матерью в бедности. Свое детство он провел в Одессе и Николаеве. Мальчик учился в одесской гимназии, однако его исключили оттуда из пятого класса по специальному указу как ребенка «низкого» происхождения. Заработки матери были настолько мизерными, что их едва хватало, чтобы как-то сводить концы с концами. Но юноша не сдался, он занимался самостоятельно и сдал экзамены, получив аттестат зрелости.
 Интересоваться поэзией Чуковский начал с ранних лет: писал стихотворения и даже поэмы. А 1901 году появилась его первая статья в газете «Одесские новости». Он писал статьи на самые разные темы – от философии до фельетонов. Кроме этого, будущий детский поэт вел дневник, который был его другом в течение всей жизни. 
В 1903 году Корней Иванович отправился в Петербург с твердым намерением стать писателем. Он ездил по редакциям журналов и предлагал свои произведения, но везде получил отказ. Это не остановило Чуковского. Он познакомился со многими литераторами, привык  к жизни в Петербурге и нашел-таки себе работу – стал корреспондентом газеты «Одесские новости», куда отправлял свои материалы из Петербурга.
 Наконец, жизнь вознаградила его за неиссякаемый оптимизм и веру в свои способности. Он был командирован «Одесскими новостями» в Лондон, где соврешенствовал свой английский язык и познакомился с известными писателями, в числе которых был Артур Конан-Дойль и Герберт Уэллс.
В 1904 году Чуковский вернулся в Россию и стал литературным критиком, печатая свои статьи в петербургских журналах и газетах. За смелые карикатуры и антиправительственные стихи он даже подвергался аресту. А в 1906 году стал постоянным сотрудником журнала «Весы». К этому времени он уже был знаком с А. Блоком, Л.Андреевым А. Куприным и другими деятелями литературы и искусства.
Тогда же он стал обращать внимание на речь и обороты речи маленьких детей и записывать их. Такие записи он вел до конца своей жизни. Из них родилась известная книга «От двух до пяти», которая впервые вышла из печати в 1928 году под названием «Маленькие дети. Детский язык. Экикики. Лепые нелепицы» и только в 3-ем издании книга получила название «От двух до пяти». Книга переиздавалась 21 раз и с каждым новым изданием пополнялась. Однажды Чуковскому надо было составить альманах «Жар-птица». Это была обыкновенная редакторская работа, но именно она явилась причиной рождения детского писателя. Возвращаясь в поезде в Петербург с заболевшим сыном, он под стук колес рассказывал ему сказку про крокодила. Ребенок очень внимательно слушал. Прошло несколько дней, Корней Иванович уже забыл о том эпизоде, а сын запомнил все, сказанное тогда отцом, наизусть. Так родилась сказка «Крокодил», опубликованная в 1917 году.  С тех пор Чуковский стал любимым детским писателем. Яркие, необычные образы, четкая рифма, строгий ритм делали его стихотворения быстро запоминающимися. За «Крокодилом» стали появляться все новые и новые стихотворения : «Мойдодыр» (1923 г.), «Тараканище» (1923 г), «Муха-цокотуха» (1924 г.), «Бармалей» (1925 г.), «Федорино горе» (1926 г.), «Телефон» (1926 г.), «Айболит» (1929 г.).
Чуковский не ограничился только собственными сочинениями, он стал переводить для детей лучшие произведения мировой литературы: Киплинга, Дефо, Распэ Уитмена и др., а также библейские сюжеты и греческие мифы. Книги Чуковского иллюстрировали лучшие художники того времени, что делало их еще более привлекательными.
Корней Иванович Чуковский прожил жизнь огромную и редкостную по широте своего общения. Признанный родоначальник поэзии для малышей. Подлинный и прижизненно утвержденный в своей всенародной славе классик детской литературы!